¿Quieres despertarte temprano pero no sabes cómo? Madrugar puede ser un reto, pero definitivamente vale la pena. En este artículo te daremos los mejores trucos para que te levantes pronto y los beneficios que tiene hacerlo. También te aconsejaremos sobre cómo hacer que despertarse temprano se convierta en un hábito. Así que, si estás preparado …
Cómo levantarse temprano fácilmente y con energía Leer más »
Como mujer, probablemente te hayan dicho en algún momento que debes dormir siempre con sujetador porque eso evitará que tus pechos se caigan o que ayudará a mantener su forma. Pero, ¿hay algo de cierto en estas afirmaciones? Hay muchas opiniones diferentes sobre si es bueno o no dormir sin sujetador. Por eso, en este …
Hoy en día hay tantos tipos de sábanas en el mercado que puede resultar difícil decidir cuáles comprar. ¿Cómo saber qué sábanas son de mejor calidad? ¿Quieres algodón o lino? ¿Y el número de hilos? En este artículo hablaremos de todo lo que hay que tener en cuenta a la hora de elegir las mejores …
¿Qué sábanas son las mejores? Cómo elegir las de mayor calidad Leer más »
¿Te despiertas con dolores porque tu colchón es muy duro? ¿O quizás ya tiene bastantes años y ha perdido su forma? ¿Quieres conseguir un efecto nube fácilmente sin tener que comprar uno nuevo? Pues un topper puede ser lo que estás buscando pero, ¿sabes exactamente qué es? En este artículo te contamos cuáles son sus …
¿Sabías que hay formas de mejorar la circulación sanguínea mientras duermes? Y es que descansar en la posición correcta y evitar los problemas comunes que pueden conducir a una mala circulación de la sangre, pueden ayudarte a mantener tu cuerpo sano y funcionando correctamente. En este artículo hablaremos de cómo debes dormir por la noche …
Cómo dormir para mejorar la circulación sanguínea Leer más »
¿Tus sábanas blancas ya no tienen su color original? ¿Cansado del olor a lejía cada vez que haces la colada y no consigues los resultados esperados? No te preocupes, tenemos algunos trucos caseros para ayudarte a blanquear las sábanas en poco tiempo. Todos estos métodos son fáciles de seguir y utilizan ingredientes que probablemente ya …
Un colchón sucio puede ser un foco de infección y provocar problemas respiratorios y en la piel. Por eso, es importante limpiarlo periódicamente. La vaporeta nos permite eliminar la suciedad y las bacterias de forma eficiente, sin dañar los materiales del colchón. Por eso, en este artículo te vamos a explicar cómo limpiar con vapor …
Las sábanas son una de las prendas de ropa que se lavan con mayor frecuencia. Son una parte importante de nuestro hogar, ya que nos dan la comodidad y el confort que necesitamos cuando nos vamos a dormir después de un largo día. Por eso, es importante saber cómo lavarlas de forma adecuada para mantenerlas …
Con el paso del tiempo, es habitual que los colchones se vayan desgastando y estropeando, especialmente si vives en zonas húmedas, sudas mucho o no lo limpias muy habitualmente. Así, es normal que aparezcan las antiestéticas manchas amarillas. Si tu colchón está manchado, no te preocupes, porque puedes limpiarlo fácilmente. En este artículo te explicaremos …
Dormir sin ropa tiene sus ventajas y sus inconvenientes. Algunas personas se sienten muy cómodas así, mientras que otras piensan que es una idea terrible. Entonces, ¿es malo dormir sin ropa? En este artículo analizaremos los beneficios y contras de dormir desnudo para que te decidas si quieres probarlo. ¿Dormir sin ropa es malo? No …
¿Dormir sin ropa es malo? Beneficios e inconvenientes de dormir desnudo Leer más »
